2025年12月18日木曜日

中学部 スポーツ医・科学サポート事業

  12月11日(木)に健康づくり支援として、岩手県スポーツ振興課の先生を講師にお招きし、身体の機能チェックや体を楽しく動かすヒントを教えていただきました。

肩の柔らかさチェック!


20秒片足立ちできるかな・・・?!


“海”の曲に合わせて、ペアでリズム良く手を
叩きました。


僕の反応速度は・・・!!!


どれくらい足を速く動かせるかチェック☆


大きく上にジャンプ♪