2025年2月5日水曜日

スポーツ医・科学サポート事業

 1月31日(金)に健康づくり支援として、岩手県スポーツ振興課の先生を講師にお招きし、身体の機能チェックや体を楽しく動かすヒントを教えていただきました。

体を使ってじゃんけんをしました。

テニスボールを使った簡単な遊びをしました。

かかとを上げずに上手にしゃがめるかなー?

私の反応速度は・・・!!!

テニスボールを2つ重ねるチャンピオンです☆

【感想発表】楽しい講義をありがとうございました♪