６月はむし歯予防月間です。
むし歯予防には歯磨きだけでなく、よくかんで食べることが大切です。
そこで給食では「かみかみ献立」を実施しました。
６日（火）「かみかみ献立」
・ごはん ・みそ汁 ・豚肉の生姜焼き ・野菜炒め
・ブロッコリーのおかか和え ・青のり小魚 ・牛乳
シャキッと野菜の歯ごたえがある野菜炒めや小魚を取り入れた献立にしました。
よくかんで食べることはむし歯予防だけでなく
味覚や言葉、脳の発達、肥満予防などの効果もあります。
一口２０回以上を目標に普段の食事からゆっくりよくかんで食べられるといいですね。
